Пять воспоминаний, знакомых каждому, кто рос в постсоветских 90-х–нулевых

Детство 90-х и нулевых — это целая коллекция воспоминаний где-то смешных,  где-то трогательных и где-то совсем несмешных.
Многие из этих воспоминаний до сих пор живут внутри нас и продолжают влиять на то, какими взрослыми и родителями мы становимся. Многие из этих воспоминаний уже невозможно повторить так как мы живем в другом историческом времени.

Ну что, поехали.

Еда.

Еда это было больше чем еда. Не есть было не вариант. Еда было пропуском в мир других потребностей. Если ты рос в 90-х, то тебя не выпускала бабушка играть во двор пока ты не доела обед. В детском садике тебя не выпускали из-за стола,   если ты не доел котлету. Хлеб был больше чем хлеб. Ты помнишь главную пословицу: «Хлеб всему голова». Ты привык есть все с хлебом.  Тебе сложно выбросить хлеб, так как ты вырос на правиле выбрасывать хлеб это грех. Ты все помнишь рассказы своих бабушек и дедушек про лишения войны и трудное послевоенное время. Ты помнишь многочисленные произведения из литературы где описывались тяготы войны, лишения, и как литературные герои довольствовались малым. Ты помнишь фразы из тех новостей или газетных заголовков «Битва за урожай.» Тебе транслировалось сообщение из различных источников: новостей, фильмов, литературы, семьи: еда это главное, за не ее надо сражаться, запасаться вперед, ее может завтра не быть. Эти правила все еще могут жить внутри тебя, даже когда за еду давно не надо сражаться. Твоя рука не поднимается выбросить хлеб, ты привык доедать и не оставлять еду на тарелке, когда идешь в ресторан с друзьями.  Конечно детский садик не детский садик если там ребенку не дают суп. И пюре с котлетой это больше чем еда это чувства детства и комфорта.

Оценки наше все.

 Когда рассказываешь американским друзьям про систему оценок и что главное оповещение оценок, ты сразу видишь страх в их глазах. Ты помнишь фразу « К доске пойдет, к доске пойдет…» или что означала в точка в журнале. Или еще лучше :« Сейчас встаньте кто написал контрольную на пять, А сейчас на четыре, а сейчас на три.  Кто написал на два может не вставать.»  А отвечать у доски и ошибаться и слышать какаю оценку ты получаешь и на тебя все смотрят. Почему у наших людей тенденция в перфекционизму, да потому что мы росли с чувством что делать ошибки это плохо, ошибки ведут к плохой оценке и чувства вины и стыда перед одноклассниками и учителями.  Не удивляйся если ты ощущаешь неприятные ощущения в животе, когда ты идешь на первое родительское собрание своего  ребенка.  Эти неприятные чувства сильно похожие когда ты  была сама в школе и отвечала у доски.

Еще больше не удивляйся если ты не довольна и сильно расстроена work yearly review, внутри тебя все еще живет детская часть которая старается избегать всех оценок кроме пятерок.

Cамостоятельность

Двор… Сколько воспоминаний там. Игры с друзьями до темноты. Казаки- разбойники, прыгать в резинки, играть в выбивалы, гонять футбол часами- это только малый список.

А зимой… кататься на санках можно было прямо около дома а не ехать далеко на машине. Ледяная горка… сколько было радости и нескончаемой энергии. Набивать в бадминтон до 100… и самому научиться играть в маленький теннис. Во в двор ты выбегал с ключом на шее. И, конечно, все конфликты ты сам разруливал с друзьями во в дворе. Ты знал как себя занять на улице, улица была наградой и ты туда бежал, тебя не надо было заставлять идти.

Ты уже с первого класс ездил в школу на общественном транспорте. Ты разбирался в маршрутах без Гугл карт. И  если ты забыл записать задание ты разбирался в этом сам и звонил друзьям узнать. Школа не давала твоим родителям постоянные parenting permission  slips для экскурсий. И вишенка на торте, ты оставался дома сам с 7 лет и ходил в магазин за квасом или мороженным сам.

Как родителю в тебе может возникать противоречивые чувства усталости и радости когда тебе надо организовывать нескончаемые  play dates для своего ребенка. Ты так же можешь уставать постоянно быть вовлеченной: в начале тебе надо быть другом другом с  родителями твоего что бы поддерживать дружбы между детьми. И конечно конфликты между  детей не обходят тебя стороной и тебе необходимо включаться.  Твоя ранняя самостоятельность оставила в тебе особое чувство уверенности и привычку справляться со всем самой, находить выход и не удобство просить помощи и поддержки.  

Первые технологии

Твоя первая компьютерная игра была Тетрис. Саму игру ты мог играть только когда просил друга, так как сама игра была дорогой. Ты все еще вздрагиваешь при упоминании MS-DOS, кто помнит тот помнит, и первые компьютеры… Уроки информатики в школе: Е-154 и задание форматировать диски, скорость форматирования и шум как будто это было шумная стиральная машина. Ну и первый твой компьютер. Первый Pentium-или пень как его называли. Что твои родители сильно на него потратились это ничего не сказать…

 Первый интернет…Долго сидеть в интернете не приходилось. Звук дозвона по интернету.  Первые компьютерные кафе. Первый e-mail. Первые мобильные телефоны и их дорогие планы. И конечно мобильный телефон был «the must», ничего что стоимость съедала много зарплаты или студенческой стипендии. И конечно что окликается внутри это тема признательности и благодарности  и восторга когда ты вспоминаешь как компьютеры и телефоны были дорогие, не всегда доступные, лимитированные и как это совсем по-другому сейчас. 

Запахи.

Запах булочной. Запах паркетного пола в детском саду. Запах рынка . Запах новогодней елки в школьном актовом зале. Запах школьной столовой.  Запах поезда и рельсов. И конечно запах погреба. И отдельного упоминания заслуживает запах спортивного зала в школе. Запахи несут большую информацию в эмоциональный мир человека. Запахи ассоциируются с чувствами. Это может быть чувство безопасности или наоборот, чувства дома и ощущения комфорта, чувства страха.

И неважно что тебе не семь и не четырнадцать, и ты давно живешь в другой стране, и ты сам уже взрослый или родитель, эти воспоминания стали частицей твоей идентичности, системы взглядов на жизнь и установок. В своей работе я подхожу с позиции  живого интереса к этим воспоминаниям.   Я и  клиент пытаемся вместе понять какое влияния эти жизненные опыты оказали и оказывают на тебя. И конечно это только маленький список этих воспоминаний… И в терапии эти фрагменты прошлого становятся важными кусочками головоломки, которые выстраиваются в одну линию и помогают клиенту понять и осознать кто он. Часто я вижу в своей работе как проработка  прошлого  помогает человеку по-новому увидеть свои реакции, страхи, ожидания или привычки. Терапия помогает привнести осознанность в наши установки и гибкость, а так же понимание где эти устновки работают а где создают препятствие к твоим целям.